Cada vez más personas buscan llevar un estilo de vida saludable y cuidar tanto de su cuerpo como de su mente. El fitness se ha convertido en una de las formas más populares de hacerlo, y es que la actividad física no solo ayuda a mantener el cuerpo en forma, sino que también tiene múltiples beneficios para la salud emocional. Es por ello que MOOVV, la app que está revolucionando el fitness tiene los mejores ejercicios para tu salud física y emocional.
El ejercicio físico es una herramienta muy efectiva para reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, también para aumentar la autoestima. Sin olvidarnos de que es una forma de conocer gente, pasar un buen rato y conectar con otras personas que comparten nuestros mismos intereses. Pero, para obtener todos estos beneficios, es importante elegir una actividad física que se adapte a nuestras necesidades y objetivos, así como llevar a cabo una práctica constante y progresiva.
Y esto es justo lo que propone Moovv, la plataforma gratuita que conecta a los amantes del fitness con instructores profesionales que se encuentran cerca de casa, del trabajo o de cualquiera de nuestra ubicación dentro de la ciudad.
Con Moovv encuentras tanto clases y entrenamientos como a tu entrenador perfecto según tus gustos, necesidades y objetivos de fitness. Ya sean entrenamientos en grupo o individual, esta plataforma te ayudará a encontrar el entrenador y la clase adecuados para ti.
MOOVV es sumamente sencillo
- Accedes la aplicación
- Buscas el tipo de entrenamiento que te apetece hacer hoy
- Encuentras al instructor y ves dónde se va a realizar la sesión de entrenamiento que te interesa
- Te da la información completa acerca de la sesión, del instructor, del precio del entrenamiento e incluso puedes consultar las reseñas de otros usuarios que ya han disfrutado de la sesión que te interesa
- Lo reservas, ¡y a entrenar!
Tú eliges el entrenamiento que te interesa y Moovv pone a tu disposición los entrenadores y te facilita la vida a la hora de querer mantenerte en forma y llevar una vida saludable en todos los ámbitos.
La plataforma está diseñada para ayudarte a tomar una decisión entre Fitness aéreo, Aerobic, Balance, Boxing, Circuito, Baile, Flexibilidad, HIT, Artes marciales, Meditación, Mindfulness, Pilates, Relajación, Fuerza, Yoga… Todas las posibilidades para entrenar y mantenerte en forma y los entrenadores – o, como se llaman en Moovv, los Shakers – más cercanos a tu ubicación y que mejor se amoldan a tu nivel de exigencias.
¡Empieza hoy mismo a cuidarte!
El fitness y el bienestar físico y emocional son claves para llevar una vida saludable y plena. Cada vez son más las personas que apuestan por este estilo de vida, y cada vez son más las personas que agradecen a Moovv el permitirles hacerlo de una forma efectiva y personalizada.