En este artículo te contamos la importancia que tiene el uso de materiales saludables en el diseño biofílico.
En primer lugar, deberemos diferenciar entre materiales en la construcción y materiales para decorar: es evidente que una vez comprada una casa, tenemos muy poco margen para elegir el tipo de materiales, pero sí podemos influir en caso de hacer una renovación, y hay que saber diferenciar cuales son mejores o peores para nuestra salud.
[Foto de Rachel Claire en Pexels]
Materiales de construcción
En el pasado, los construcciones se hacían con materiales naturales como la arcilla, la madera o la piedra. Sin embargo, a partir de la revolución industrial, con el desarrollo de los compuestos sintéticos y la “revolución química”, fueron aumentando los niveles de toxicidad de los edificios. No fue hasta los años 70 que comenzamos a tomar medidas defensivas, ¡empezando por el plomo!
Por tanto, siempre que puedas opta por materiales naturales, de origen biológicos o reciclados, como pueden ser la piedra, la madera, el micelio, la arcilla, vidrio o incluso residuos alimentarios. Se trata de opciones sostenibles sin sustancias químicas tóxicas que garantizan la calidad del aire interior saludable.
Este estudio exhaustivo identificó 55 sustancias químicas utilizadas en la construcción que pueden causar daños a la salud (desde cánceres hasta dificultades respiratorias o perdidas de memoria),y en el medio ambiente. Las principales y más comunes son las siguientes: el amianto, los compuestos orgánicos volátiles (COV), el arseniato de cobre cromado, el plomo o el formaldehído.
Los materiales acaban liberando con el paso del tiempo las sustancias químicas por procesos variados como pueden ser la oxidación o la abrasión, por eso es importante evitarlas.
Otro efecto que sucede con los materiales es el «desprendimiento de gases” donde se liberan partículas tóxicas en el aire interior si no se ventila adecuadamente.
¿Ese olor a coche / moqueta / mueble nuevo? Es la primera oleada de desprendimiento de gases. Si puede olerlo, y no es un material natural, es testigo de la desgasificación. ¡Mejor abrir una ventana!
A continuación quiero compartir contigo una serie de materiales que he seleccionado para hacerte la vida más fácil cuando crees espacios interiores pensados para el bienestar de tu hogar.
Todos los materiales que te indico combinan las raíces más puras de la naturaleza con los últimos avances tecnológicos, y están clasificados por tipo y siempre pensados para beneficiar la calidad del aire, siendo antivirales, antibacterianas, antiolores, autolimpiables y absorbentes del sonido de ciertos materiales.
Materiales orgánicos de origen vegetal
Puedes utilizar la madera del Forest Stewardship Council (FSC), sábanas de algodón orgánico, colchones de fibra de coco, baldosas de corcho, papeles pintados de hoja de palma, suelos de caucho ecológico, lana acústica y vinilos murales de hoja de maíz, entre otros.
Biomateriales marinos
Desde los suplementos para la salud a base de espirulina hasta las sesiones de talasoterapia en el mar, los beneficios ecológicos para la salud de las algas marinas y las algas kelp son ya un hecho. Hoy se pueden encontrar en colchones de alta gama, sueros faciales hidratantes e incluso envases compostables para alimentos. Las conchas marinas de origen sostenible también pueden utilizarse como incrustaciones en paneles de pared o tableros de mesa para conseguir una bioestética distintiva.
Textiles de plástico oceánico
A la hora de sustituir los tejidos de los muebles de interior o exterior, abogamos por el uso de textiles de economía circular de alta calidad derivados del plástico oceánico reciclado. En el mercado ya existen grandes empresas, como Repreve, Seaqual, OceanWorks y OceanBalance.
Abastecimiento y reciclajes
El aluminio puede reciclarse infinitamente de forma energéticamente eficiente. El acero inoxidable es totalmente reciclable, muy duradero y conserva su valor al final de cada ciclo de vida. Los materiales con un ciclo cerrado como estos no requieren más recursos naturales de la tierra, siempre que se tenga cuidado para garantizar que se reciclan adecuadamente.
Hay varios recursos que pueden orientar sobre los materiales de la llamada «lista roja», o materiales que tienen efectos negativos para la salud demostrados científicamente y que idealmente deberían evitarse en todos los proyectos de construcción.
[Foto de Max Rahubovskiy Pexels]
Materiales para una decoración de interiores con enfoque biofílico sostenible
Hasta ahora estábamos hablando de materiales más estructurales pensados para la construcción o renovación de nuestros hogares pero, ¿qué hay de los materiales decorativos?
Todos deseamos unos interiores bonitos y agradables. Sin embargo, centrarse únicamente en la estética y la funcionalidad del espacio es insuficiente. También debemos tener en cuenta el daño al medioambiente que genera su producción, que sean biodegradables, su durabilidad y su potencial reutilización.
Por supuesto, también te he preparado una lista de materiales para que el interiorismo de tu casa sea bonito, acogedor, saludable, práctico y respetuoso con el medioambiente.
Maderas
Utilizar madera en nuestros interiores tiene varias ventajas tanto para tanto para nosotros como para el medio ambiente, y además mejora de la salud mental.
Estar cerca de la madera nos da la sensación tranquilizadora de estar cerca de la naturaleza. Además, la madera por un lado añade textura e interés visual a un espacio y por otro retiene el calor. ¡Asegúrate que tenga certificación FSC!
Corcho
El corcho es más conocido por su asociación con el vino y el tablón de anuncios de la oficina, pero también es un material increíblemente sostenible y versátil para el diseño de interiores.
El corcho, al igual que los suelos de madera, tiene un atractivo crudo e intemporal debido a su origen natural. Cada pieza es única, con distintos acabados de grano, textura y color.
Vidrio
El vidrio es infinitamente reciclable. Si bien es cierto que está compuesto de arena pero su fabricación requiere una importante cantidad de energía, y su transporte tiene una enorme huella de carbono debido a su peso. Siempre que puedas elige una opción reciclada.
Bambú
El bambú no sólo es bonito y suave, sino también muy duradero, útil y fácil de trabajar. Por eso está tan de moda. Además, el bambú es respetuoso con el medio ambiente,
es renovable y se integra en nuestro estilo de vida para ayudarnos a llevar una vida más sostenible.
Papel y cartón
Los artículos de interior hechos de cartón -en particular los fabricados a partir de cartón reciclado y de desecho- tienen excelentes credenciales de sostenibilidad, y además ahorran energía en el proceso de fabricación. Este material no es tan ligero ni desechable como parece. Como es duradero e impermeable, no tendrás que preocuparte de que tu silla se desintegre si derramas un sorbo de agua. La impermeabilidad del cartón hoy en día se trata de forma sostenible aplicando una capa impermeable al cartón ondulado, haciendo de él un material cien por cien reciclable y sostenible.
Lino
Uno de los materiales más biodegradables y de moda jamás creados y mi favorito para cortinas y ropa de cama.
Cáñamo
El cáñamo es una de las fibras más sostenibles que se pueden utilizar.
Materiales reciclados
Reciclar materiales que reducen los residuos tóxicos y la contaminación tiene evidentes beneficios inmediatos para la salud humana.
Al reducir los residuos, los materiales reciclados conservan los recursos naturales, protegen los ecosistemas naturales y fomentan la diversidad biológica, todo lo cual contribuye a la sostenibilidad de la biosfera a largo plazo.